Психотерапевтический контракт

Психотерапевтический контракт позволяет клиенту и психологу совместно согласовать цели и задачи консультирования.

 

Здесь объяснение о принципах психотерапии и психологического консультирования.  

 

Психотерапевтический контракт

 

Основные принципы психотерапевтического контракта:

 

1. Психотерапия и психологическое консультирование — предназначены для СОВМЕСТНОГО исследования клиентом и специалистом психологических механизмов, которые лежат в основе психологических проблем.

2. Задача психолога — помочь Вам заметить и выявить "привычные" психологические механизмы, которые могут приводить к формированию симптомов, а также к привычно повторяющимся "сложным" ситуациям в жизни — невозможность построить близкие отношения, сложности во взаимоотношениях с людьми, привычные конфликты и т.д.

3. В психотерапии, в отличие от общемедицинской практики, используются другие принципы. Клиент и психолог — равноправные партнеры по исследованию состояния и сложных ситуаций в жизни клиента.

4. Специалист НЕ ЯВЛЯЕТСЯ экспертом в области жизни клиента. Во время психотерапии НЕ стоит задача дать совет и конкретные рекомендации.

5. Задача психотерапии — создание особого профессионального взаимодействия по принципу диалога. В результате такого взаимодействия Вы можете осознать свой вклад в формирование симптомов и "сложных" жизненных ситуаций. Это осознание способствует исчезновению симптомов и улучшению качества жизни.

6. В процессе психотерапии практически всегда возникает явление, которое профессионалы называют сопротивлением. Сопротивление — защитный механизм, который с одной стороны  помогает избежать болезненных труднопереносимых переживаний, но с другой стороны -  препятствует исследованию способов формирования психологических проблем.

7. Как правило, психотерапия — ДОЛГОВРЕМЕННЫЙ процесс. Это связано с тем, что изменения, возникающие в результате работы, носят ЭВОЛЮЦИОННЫЙ характер: они происходят постепенно, в связи с изменением привычных способов реагирования на "сложные" ситуации в жизни.

8. Если Вам рекомендована психотерапия, это означает, что в основе Вашего состояния лежат психологические механизмы. В таком случае наиболее адекватный способ помощи — психотерапия, так как лекарственная терапия не сможет повлиять на те симптомы, которые возникают в результате психологических причин.

9. Результат психотерапии и психологического консультирования всегда зависит от Вашей заинтересованности и готовности к сотрудничеству.

 

 

 

Если Вы заинтересованы в работе над собой, готовы к диалогу и совместному исследованию на пути к самопознанию, то достигнете целей.

 

 

Если Вам нужна консультация психолога, обращайтесь.

 

Дмитрий Кулаков, психолог       8 (952) 228-68-83

психотерапевтический контракт